RALLUMEZ VOTRE FLAMME INTERIEURE : CELLE DE L’INSPIRATION
L’inspiration vous reconnecte à votre élan intérieur. Alors….vivez inspiré(e) !
Dans le rythme effréné du quotidien, entre obligations, objectifs et responsabilités, il est facile de s’oublier et de faire sans trop savoir pourquoi… tout en perdant de vue l’essentiel.
Lorsque vous êtes inspiré(e), vous revenez à vous-même. Vous savez alors ce que vous voulez vraiment vivre, créer, transmettre.
Dans la vie professionnelle, l’inspiration vous aide à faire mieux, mais surtout à faire juste. Elle alimente votre créativité, votre clarté et votre énergie.
Elle vous permet alors de prendre des décisions depuis un lieu d’élan plutôt que de pression.
Et dans votre vie personnelle, elle vous rappelle que vous êtes plus que vos « to-do lists ». Elle vous invite à vous recentrer, à rêver et à ressentir.
Nourrir votre inspiration, c’est choisir de ne pas vivre en mode automatique.
C’est cultiver un état d’ouverture, de curiosité et aussi de sens.
Alors, comment nourrir votre inspiration? Je vous propose dans cette infographie du mois d’août 12 propositions à mettre en oeuvre pour agir en ce sens.
PILOTEZ VOTRE EQUILIBRE DE VIE
L’équilibre n’est pas un luxe. C’est une stratégie !
Quand vous prenez soin de votre énergie, vous êtes plus efficace.
Quand vous respectez vos limites, vous gagnez en clarté.
Quand vous créez de l’espace pour vous, vous retrouvez de la motivation.
En effet, l’équilibre de vie, c’est ce qui nourrit votre bien-être et votre performance. C’est aussi ce qui vous permet d’avancer sans vous perdre.
Et il est vrai que dans ce monde dans lequel nous vivons en sur-régime de façon quasi permanente, tiraillés par toutes nos obligations, l’équilibre individuel est parfois mis à rude épreuve. En convenez-vous ?
Sachez que l’équilibre est une notion strictement personnelle qui varie selon les besoins et les priorités individuelles. L’essentiel, au regard de cet équilibre, est de savoir si l’on s’en rapproche ou si l’on s’en éloigne et d’apporter les ajustements qui s’imposent parfois.
Et si vous décidiez d’en faire une priorité, comment vous y prendriez-vous ?
Vous trouverez dans cette infographie du mois de juillet 9 propositions à mettre en oeuvre en direction d’un équilibre de vie qui vous conviendra.
OSEZ L’AUTHENTICITE !
Etre authentique vis-à-vis de soi-même c’est respecter et être aligné avec ce que l’on porte au plus profond de soi.
Etre authentique avec soi-même, c’est choisir de se rencontrer vraiment et être en mesure de dire : voilà qui je suis, sans artifice, sans masque. Il est vrai que ce n’est pas toujours confortable, car cela nécessite d’accepter de faire face à ses contradictions, ses doutes et ses peurs.
Mais c’est là que commence la vraie liberté : quand on cesse de se trahir pour plaire, pour convenir, pour être aimé. Car au final, il faut commencer par s’aimer soi-même.
Alors comment être authentique ?
Cela passe notamment par le fait d’apprendre à s’écouter profondément, à respecter ses ressentis, à honorer ses besoins et ses valeurs. C’est, par exemple, oser dire non quand il le faut, et dire oui quand c’est juste. Au final, c’est choisir de vivre en accord avec ce qui nous anime profondément.
Quand on est authentique avec soi, on est alors cohérent et pleinement présent à soi. Il devient alors inutile de se justifier. Ca vous parle ?
Alors si ce sujet vous interpelle, vous trouverez dans cette infographie du mois de juin 12 propositions pour progresser sur le chemin de l’authenticité vis-à-vis de vous-même.
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